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Der Hobbyfussballverein Nummer 1 in Ratingen!

In der Wintersaison (Oktober bis April) findet ihr uns in unserer Vereinswerkstatt am Berufskolleg in Ratingen Mitte (Minoritenstr. 10, 40878 Ratingen)! Im Sommer (Ostern bis Oktober) an den Wochenenden und Feirtagen natürlich auf dem Flugplatz Meiersberg!

Der FC Ratingen wurde im Jahre 2009 gegründet. Wir sind einige Hobbyfußballer die sich in Zukunft auch auf einigen Turnieren versuchen wollen. Wir haben in der Soccerhalle begonnen, sind allerdings mittlerweile auf das richtige Fußballfeld umgestiegen. Wir sind eine junge Truppe , die vor allem wegen dem Spaß an der Sache aktiv ist. Anfragen für Testspiele und Turniere gerne über diese Seite oder auch auf unserer Homepage. Aktueller Kader: #1 - Chris Döringer #2 - Florian Görlich #3 - Fabian Reitzer #5 - Vinzenz Woltering #6 - Fabian Preuss #7 - Dominik Schmitz #8 - Jeffrey Xi Chang #9 - Søren Hahn #18 - Ludwig Overmann

Wir sind eine Gemeinschaft Gleichgesinnter, die sich gemeinsam auf Laufveranstaltungen vorbereitet (z.B. den Düsseldorfer Marathon), an Wettkämpfen in der Region teilnimmt und auch auf "große Reise" geht. Das Training erfolgt "Herzfrequenzgesteuert" - also ohne Pulsuhr geht nichts! Das menschliche Miteinander hat für uns einen hohen Stellenwert, wir pflegen dies z.B. auch bei unserem monatlichen Stammtisch. Wir verstehen uns als Nachfolger des RP-Marathonteams-Ratingen, das sich in den Jahren 2007-2009 sehr erfolgreich auf den Düsseldorfer Marathon vorbereitet hat. Nach dem Rückzug des Initiators Rheinische Post möchten wir dieses Erfolgskonzept fortsetzen. Wir verzichten bewusst auf Vereinsstrukturen. Es gibt keine Verpflichtungen, keine Hierarchien und keine Kosten aber auch keine Haftung. Es kostet nichts, aber das Training ist gewiss nicht „umsonst“!

Wir sind eine leistungsstarke internationale junge Wettkampfmannschaft, die 5 Mal in der Woche das Wasser bezwingt. So schaffen wir es bei offiziellen Meisterschaften (Verbands-, NRW- und Deutsche Meisterschaften) mit einer großen Anzahl von Schwimmern an den Start zu gehen. Bei den Deutschen Mannschaftsmeisterschaften schwimmen die Damen in der Landesliga und die Herren in der Oberliga. Das Training findet im Ratinger Hallenbad statt. Montag: 19:15 - 21:15 Mittwoch: 17:00 - 19:30 Donnerstag: 17:15 - 19:45 Freitag: 17:00 - 19:00 Samstag: 10:30 - 13:00

Eure Sporthalle ist dreckig, ein Sportplatz verschlossen? Ihr habt eine Idee für ein sportliches Event? Irgendetwas passt euch im Ratinger Sport einfach nicht? ==>Postet uns (+ Beweisfoto) oder schre

Wir unterrichten Hatha Yoga nach Swami Sivananda, der den ganzheitlichen Yoga lehrte. • Wöchentliche Gruppenstunden: Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene • Einzelstunden: Yoga ganz individuell im persönlichen Rahmen • Yoga-Therapie-Stunden zur Heilung von Krankheiten oder Stärkung ihrer Gesundheit • Seminare und Workshops • Yoga-Urlaub: Yoga-Reisen und Yoga-Wochenenden zu Zielen in Nah und Fern • Yoga on the job: Business-Angebote für Ihre Firma • Personal Coaching: Yoga-Einzelstunden an ihrem Arbeitsplatz • Vorträge bei Konferenzen und Seminaren IMPRESSUM Inhaltlich verantwortlich für dieses Angebot: Yoga in Ratingen Diana Grohs Weißdornweg 2 40880 Ratingen 0 21 02 / 715 710 grohs@yoga-in-ratingen.de Jugendschutzbeauftragte, Datenschutzbeauftrate: Diana Grohs, Kontakt s.o.

• Mrs.Sporty Ratingen ermöglicht es dir, schlanker, fröhlicher und selbstbewusster zu werden. Schon 3 mal 30 Minuten Training pro Woche reichen aus, um Lebenslust, Wohlbefinden und Fitness zu steigern. Ein 30-minütiges Zirkeltraining bildet die Basis des Mrs.Sporty Trainingskonzeptes – speziell ausgerichtet auf die Bedürfnisse von Frauen. Mit minimalem Zeitaufwand werden alle Hauptmuskelgruppen angesprochen sowie Ausdauer und Koordinationsvermögen trainiert. • Bei Mrs.Sporty können Frauen in angenehmer Atmosphäre Körperfett reduzieren, Muskeln aufbauen und ihre Haltung verbessern. Dabei kommt es weder auf das Alter noch auf die bisherige persönliche Fitness an. Die Gruppe von Gleichgesinnten und die persönliche Unterstützung durch die Trainerin geben die nötige Motivation – damit der „innere Schweinehund“ erst gar keine Chance hat.

Seit 1997 ist das Mehrkampf-Meeting im Ratinger Stadion für die deutschen Siebenkämpferinnen und Zehnkämpfer eine wichtige Station auf dem Weg zu internationalen Meisterschaften. Seit Jahren gehört das erdgas Mehrkampf-Meeting zu den Challenge-Meetings des Weltverbands IAAF.