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1. Herren Trainingszeiten Donnerstags: 20:00 bis 22:00 Uhr Ort: Wiesenstr., 40880 Ratingen (Berufskolleg Ratingen Mitte) Freitags: 20:30-22:00 Uhr Ort: Am Europaring/ Karl-Mücher-Weg, 40878 Ratingen ------------------------------------------------------------- 2. Herren Trainingszeiten Montags: 20:00-22:00 Uhr Ort: Volkardeyer Straße, 40880 Ratingen (Karl-Arnold-Schule) Freitags: 20:30-22:00 Uhr Ort: Am Europaring/ Karl-Mücher-Weg, 40878 Ratingen ------------------------------------------------------------- Damen U-15 Trainingszeiten Montags: 18:00 bis 20:00 Uhr Ort: Volkardeyer Straße, 40880 Ratingen (Karl-Arnold-Schule) Freitags: 18:00 bis 20:00 Ort: Berliner Straße, 40880 Ratingen (Erich-Kästner Schule)

Werden Sie fit!! Schulen Sie Körper, Seele und Geist mit dem effektivsten Selbstverteidigungssystem unserer Zeit. Erlernen Sie eine Komposition aus traditionellem chinesischen Kung-Fu und modernen Kenntnissen aus Psychologie und Selbstbehauptung. Erfahren Sie die Einfachheit eines Konzeptes, in dem körperliche Größe, Kraft und Erfahrung keine Rolle spielen. Sehen Sie selbst, wie Sie in kürzester Zeit in der Lage sind, sich erfolgreich gegen jede Bedrohung zur Wehr zu setzen und durch selbstbewusstes Auftreten eine Verbesserung Ihrer Lebensqualität erreichen. Stundenplan Kleine Drachen (Alter 4 - 7) Schwarzgurt Montag & Mittwoch 16:30 – 17:30 BDS - Kids Kung Fu (Alter 8 - 13) Schwarzgurt Montag & Mittwoch 16:30 – 17:30 WT Jugend (Alter 14 – 17) Schwarzgurt Dienstag & Freitag 17:00 – 18:00 WT Erwachsene (Alter 18 – offen) Vormittag - Gruppe Dienstag & Donnerstag 10:00 – 11:30 Basic Dienstag, Donnerstag & Freitag 18:30 – 19:30 Schwarzgurt Dienstag, Donnerstag & Freitag 18:30 – 20:00 CIT Dienstag, Mittwoch, Donnerstag & Freitag 18:30 – 20:00 Selbstverteidigung Frauen (Alter 14- offen) Donnerstag 20:15 – 21:45 55+ (Alter ab 55) Mittwoch 10:00 – 11:30 Kyusho Jitsu Studien - Gruppe Jeden 1. Mittwoch im Monat 18:30 – 20:00 Workshops Samstags – Termine stehen im Internet Dazu bieten wir regelmäßige InHouse und OutHouse Lehrgänge für Firmen an.

Offizielle Fanpage der Handballer des TV Ratingen. www.tvratingen-handball.de

Vorläufiger Distanzen für 2013 Jugend B / Schüler A Breitensport NEU 0,2 - 10 - 2,5km Jugend A/Junioren Breitensport NEU 0,2 - 10 - 2,5km Fitness Triathlon Erwachsene NEU 0,2 - 10 - 2,5km Familien-Staffeltriathlon NEU 0,2 - 10 - 2,5km Swim&Run Schüler von 6-11Jahre NEU 0,05 - 0,2km Swim&Run Schüler von 12-19Jahre NEU 0,02 - 2,5km Volkstriathlon 0,5 - 20 - 5,0km Volks-Staffeltriathlon 0,5 - 20 - 5,0km Company-Cup-Staffeln 0,5 - 20 - 5,0km Sprinttriathlon 0,5 - 20 - 5,0km Kurz-Staffeltriathlon NEU 1,0 - 40 -10,0km Kurztriathlon 1,0 - 40 -10,0km Zeitplan vorläufig Stand 27.1.2013 Samstag,7.09.13 Ausgabe der Startunterlagen / Leihchipausgabe und TRI 11 Neo-Testschwimmen im Freibad Ratingen-Mitte nur in der Zeit von 13.30 Uhr bis 16.00 Uhr Sonntag, 8.09.13 ab 7.30 Uhr Ausgabe der Startunterlagen, TRI 11 Neo-Testschwimmen, Triathlon Messe im Freibad Ratingen-Mitte

Wir freuen uns über Deinen Besuch. Hier findest du alles Neue rund um die Füchse SG Düsseldorf/Ratingen! Es schreiben für die Füchse: Peter Gentemann *pg, Andre Mayer *am, Tim Kartheuser *tk, Christian Dierschke *cd und Mike Metzner *mm -------------------------------------------------- Informationen zu den Heimspielen in Ratingen: • Zufahrt zur Halle Europaring über Schützenstraße 25 • Parkplätzmöglichkeiten vorhanden -------------------------------------------------- Interessante Links: • ART Düsseldorf: www.art-düsseldorf.de • DVV Volleyball: www.dvv-volleyball.de

Impressum Verantwortlich für den Inhalt dieser Site Sportmühle Hilden GmbH Berliner Straße 55 40721 Hilden Telefon: (0 21 03) 6 90 55 Telefax: (0 21 03) 6 91 76 E-Mail : info@sportmuehle.de Internet: www.sportmuehle.de Bankverbindung: Sparkasse Hilden-Ratingen-Velbert BLZ 334 500 00 Kt.Nr. 34338269 Geschäftsführung Ulrich Fondermann Amtsgericht Düsseldorf HRB 45121 UST-Id.Nr.: 135 / 5766 / 0079 Finanzamt Hilden © 2013 Sportmühle Hilden GmbH Alle Rechte vorbehalten. Jegliche Vervielfältigung oder Weiterverbreitung in jedem Medium als Ganzes oder in Teilen bedarf der schriftlichen Zustimmung der Firma Sportmühle Hilden GmbH. Für die Inhalte der mit dieser Seite verlinkten Homepages wird keine Verantwortung übernommen.

Hier schlägt Ratingens Eishockey-Herz. Die Ratinger Ice Aliens sind der Nachfolgeverein der Ratinger Löwen. Auf unserer Facebook-Seite erfährst Du interessante Neuigkeiten rund um die Ratinger Ice Aliens. Klicke auf "Gefällt mir" und erlebe Eishockey in Ratingen! * Meister Regionalliga 2004 * Meister Regionalliga 2005 * Aufstieg Oberliga 2005 * Aufstieg Regionalliga 2008 * Aufstieg Oberliga-West 2010

Impressum: DJK Mintard e.V. Platzanlage Durch die Aue 45481 Mülheim Telefon: 02054 - 82 404 Unser Verein: Die Jugendabteilung der DJK Blau Weiß Mintard ist in den vergangenen Jahren zu einer der größten und erfolgreichsten Abteilungen im Kreis Essen und Mülheim herangewachsen. Der vermeintliche Standortnachteil am Rand von Essen, Mülheim, Ratingen und Velbert/Heiligenhaus hat sich inzwischen als wesentlicher Standortvorteil herausgestellt, was die stattliche Zahl von ca. 300 Jugendspieler mit Herkunft aus all den genannten Orten belegt. Dort ist bekannt, welch hohe Qualität die Jugendarbeit in Mintard hat, denn die in diesem Bereich erzielten Erfolge der letzten Jahre können sich sehen lassen: Alle vier Mannschaften von der D bis zur A Jugend spielen derzeit in den Leistungsklassen des Kreises Essen Süd Ost eine sehr gute Rolle. Die B- und A-Junioren spielen am 03. und 10.07.2011 in der Qualifikationsrunde um den Aufstieg in die Niederrheinliga. Die C Junioren des Vereins können bereits auf zwei Jahre Niederrheinliga und den Gewinn des Essener Stadtpokals zurückblicken.

Im Okidoki in Ratingen erwartet Sie auf über 3000 m² ein wunderschöner Hallenspielplätz. Eine Vielzahl von Möglichkeiten laden Sie förmlich ein, mit Ihren Kindern ausgelassen zu spielen. Alle unsere Spielgeräte dürfen auch von Erwachsenen genutzt werden. Auch unsere kleinsten Gäste kommen hier nicht zu kurz. Für Kinder bis ca. 3 Jahre gibt es einen eigenen Bereich zum krabbeln und spielen. Und auch hier sind begleitende Personen wie Mama, Papa, Oma, Opa usw. herzlich willkommen. Übrigens: Zum wickeln der Kinder steht ein ruhiger und geräumiger Wickelraum zur Verfügung. Und wenn es etwas ruhiger zugehen soll, bieten wir eine gute Auswahl an Gesellschaftsspielen oder Zeitschriften an.

ASC Vereinsphilosophie Der ASC Ratingen West als Stadtteilverein fühlt sich in besonderem Maße der Pflege und Förderung des Sports aufgrund seiner herausragenden gesellschaftspolitischen Bedeutung verpflichtet. Als breitensportorientierter Mehrspartenverein haben wir uns ganz bewusst gegen Sport im bezahlten Wettkampf entschieden und können so unsere gesamten Ressourcen darauf konzentrieren, ein vielfältiges altersübergreifendes Angebot, orientiert an den aktuellen Trends, Entwicklungen und gesellschaftlichen Anforderungen, für jedermann offen, bereitzustellen. Unsere besondere Aufgabe sehen wir dabei in der Förderung der Lebensqualität durch den Sport und sind uns dabei der großen Bedeutung zur bewegungs- und körperorientierten ganzheitlichen Entwicklung der Persönlichkeit und Gesundheit in physischer, psychischer und sozialer Hinsicht bewusst. Insbesondere fühlen wir uns verantwortlich die sozialen Aufträge der Integration, Erziehung und Sozialisation der Menschen in unserem Stadtteil und darüber hinaus wahrzunehmen. Bei der Übernahme dieser Verantwortung streben wir als gemeinnütziger Sportverein, in hohem Maße Kooperationen mit anderen Stadtteilinstanzen an und fühlen uns stets einer gesamtergebnisorientierten Zusammenarbeit und sozialer Kommunikation verpflichtet. Wir versuchen, die Arbeit unserer hauptberuflichen und ehrenamtlichen Mitarbeiter bestmöglich zu unterstützen, zu fördern und zu qualifizieren, um mit einem möglichst sparsamen Umgang von Zeit und Geld und der Bereitschaft zu Innovation, Reflektion und Selbstkritik, die größtmögliche Zufriedenheit der Nutzer unserer Angebote und Kooperationspartner zu erreichen.

Trainingszeiten: Montags 22-00 Uhr und Samstags 09:30-10:30 Uhr

Geschäftszeiten: Jeden Dienstag von 18 - 19 Uhr