Andreas Wille Personal Trainer Selbstverteidigungstrainer
Abnehmen, Muskelaufbau, Ausdauer, Rückentraining, Entspannung oder allgemeine Fitness. Was auch immer Ihr Ziel ist? Das auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Voraussetzungen abgestimmte Trainings-, Ernährungs- und Regenerationsprogramm liefert Ihnen ein Höchstmaß an Effektivität.
Im Bereich der "Professionellen Selbstverteidigung" ist es mein Ziel, meinen Schülerinnen und Schüler so schnell wie möglich Selbstverteidigungsfähigkeiten beizubringen.
Diese sind unter anderem:
> Selbstsicheres Auftreten auf der Basis von Selbstverteidigungsfähigkeiten
> Geraten Sie gar nicht erst in eine Opferrolle hinein
> Lernen Sie Ihre eigene Angst kennen und beherrschen
> Durchschauen Sie die Tricks der Schläger und Anmacher
> Leben Sie befreiter, indem Sie Ihre Umwelt bewusster wahrnehmen
> Hoher gesundheitlicher Nutzen als “Nebenprodukt” durch das Training