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Active & Health Camp Prerow Sieben Tage, die Dein Leben verändern. Jedes Jahr im Mai lädt Dich Peak Elements gemeinsam mit der Medical Well Clinic Dresden zum exklusiven Trainingscamp im Ostseebad Prerow auf dem Darß ein. Das Active & Health Camp zeigt, wie viel jeder bereits in einer Woche mit Sport und bewusster Ernährung für seinen eigenen Körper erreichen kann. In einer grandiosen Landschaft mit frischer Meeresluft, feinkörnigem Ostseesand und herrlich hohen Dünen werden persönliche sportliche Herausforderung, Abenteuer und Spaß mit Gesundheitsvorsorge, Wellness und Entspannung vereint. Die Kombination aus Ausdauer, Krafttraining, Entspannung und einem individuellen Ernährungsplan führt bereits am Ende der Woche zu messbaren Erfolgen. Dies schafft ideale Voraussetzungen für nachhaltige Veränderungen in Deinem Alltag für Fitness, Gesundheit und das eigene Wohlbefinden.

Zwischen Rostock und Stralsund liegt neben der größten Insel Deutschlands Rügen, die Ostsee-Halbinsel Fischland-Darß-Zingst, auf Grund der kilometerlangen Ostseestrände und der wunderschönen Natur des Nationalparks Vorpommersche Boddenlandschaft eine beliebte Freizeit- und Urlaubsregion. Für Wassersportler bietet diese Region unendlich viele Möglichkeiten. Direkt am Wasser erwartet Euch aktuelles Schulungs- und Funmaterial. Mit Boards von 78 l bis 240 l und Riggs/Segeln von 1,0 m² bis 7,5 m² ist für jeden etwas dabei. Kinder ab 7 Jahren und der Profisurfer finden passendes Material. Die Prerower Bucht zählt zu den besten Ein- und Aufsteigerrevieren an der Ostseeküste. Unsere Lehrer sind qualifizierte VDWS- Instruktoren und besitzen eine umfassende Ausbildung als Wassersporttrainer. In den Kinderkursen (ca. 7-12 Jahre) schulen wir ca. 6 Kinder in einer Gruppe. Bei den Erwachsenen beträgt die Kursstärke ca. 8 Personen pro Kurs. Ihre Liebe zum Segeln haben schon viele Einsteiger in Prerow entdeckt. Im idealen Schulungsrevier der Prerower Bucht lernen Anfänger schnell die wichtigsten Grundlagen, um ein Boot sicher und entspannt segeln zu können. Auch Segler mit Vorkenntnissen haben die Möglichkeit unter Anleitung erfahrener Lehrer ihr Können weiter auszubauen. Bei den Kindern und Jugendlichen ( ab ca. 8 Jahren) steht der spielerische Spaß am Segeln an erster Stelle. Natürlich könnt ihr unsere Boote ( Schulungsjollen, Laser, Optis) auch mieten (Qualifikationsnachweis erforderlich), um selbständig Eure Segelerfahrungen zu vertiefen oder mal einen Tagestörn mit der Familie oder Freunden zu machen. Wer für Geschwindigkeit und sportliches Segeln schwärmt, ist in unseren Catkursen gut aufgehoben. Sowohl für Surfer oder Segler, die das Catfahren als zusätzliche faszinierende Wassersportart kennenlernen wollen, als auch für Anfänger ohne jegliche Vorkenntnisse bieten wir spezielle Kurse an. Um unsere Catamarane zu mieten, braucht ihr einen Cat-Schein oder eine Cat-Einführung. Ganz ohne jegliche Qualifikation lassen sich bei uns die ersten Erfahrungen im Stand up paddling (SUP), dem neue Trendsport aus den USA, sammeln. Es ist eine Wassersportart, bei der der Sportler aufrecht auf seinem Surfbrett steht und mit einem Stechpaddel den Vortrieb zur Fortbewegung erzeugt. Man benötigt für dieses ganzheitliche Ausdauertraining lediglich ein Board und ein Paddel, ist somit nicht auf Wellen oder Wind angewiesen. SUP ist auf fast allen Gewässern möglich und wir von der Windsurfschule in Prerow stehen für den Einstieg zum richtigen Paddeln gerne zur Verfügung. Außerdem vermieten wir Boards und Paddel an unserer Schule und bieten Sonnenuntergangs-Paddeln an. Für weiter Erkundungen der Prerower Bucht oder rasante Wettrennen vermieten wir auch Kajaks für 1-4 Personen. Für Anfragen und weitere Informationen stehen wir ihnen gerne telefonisch oder per E-mail zur Verfügung. Wir hoffen Euch in naher Zukunft am Prerowstrand begrüßen zu können!