Brazilian Jiu Jitsu Kassel - NoGi BJJ Kassel - Grappling for MMA
Brazilian Jiu Jitsu - NoGi Grappling - Submission Wrestling - BJJ for MMA
- Wir sind egofrei trainierende Kampfsportler mit oder ohne Wettkampfambitionen.
- Qualifizierter Trainer mit 16 jähriger Trainingserfahrung im Kampfsport und überprüfbarer Graduierung leitet das Training der seit 2005 bestehenden Gruppe.
- Ein Mix aus ehrgeizigen Newcomern und motivierten Freizeitsportlern sorgt für eine tolle Trainingsatmosphäre.
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Die Trainer:
1. Cheftrainer BJJ Blaugurt unter Roy Harris / Björn Friedrich & langjähriger Trainer in den Kampfsportarten: Kickboxen - Boxen & BJJ
2. Vertreter: Violettgurt unter Joe Moreira / Björn Friedrich & erfolgreicher Wettkämpfer
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Probetraining:
- kostenloses Probetraining nach Terminvereinbarung
- Anfänger sind jederzeit willkommen.
- enges T-shirt /Rashguard und Hose ohne Metallteile /Reißverschlüsse und Taschen
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Gruppentraining: Mo & Do
Open Mat / Freies Training nach Absprache
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Trainingsregeln:
Wir trainieren miteinander & sind ein Team und keine Gegner.
Wir trainieren immer so miteinander, dass wir möglichst unversehrt das Training beenden können.
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Submissions
Folgendene kontrollierte BJJ Submissions sind im No-Gi Training erlaubt:
1. Armbar
2. Omoplata
3. Triangle
4. Guillotine
5. Rear naked choke
6. Arm triangle
7. Americana
8. Kimura
Leglocks, heelhooks, kneebars, neck cranks, twisters and biceps/calf slicers sind zwar legal in einigen No-Gi Turnieren, aber dürfen NICHT im Sparring bzw. beim Rollen ohne ausdrückliche Erlaubnis angewendet werden.
Falls diese Techniken ausnahmsweise erlaubt sind, muss sichergestellt werden, dass sie völlig kontrolliert gemacht und angezogen werden. Außerdem müssen beide Trainingspartner mit der Anwendung einverstanden sein.
Slammen ist im Training nie erlaubt. Das gleiche gilt für das "dirty fighting" wie Tiefschläge, Augenstiche, Finger- oder Zehenhebel, Finger in Körperöffnungen stecken, Beissen und Kratzen.
Die zur Verfügung stehenden Techniken reichen völlig aus, um competativ zu trainieren und sogar im MMA zu bestehen.
Wer mehr will, ist beim BJJ falsch und sollte sich ein krasses SV System suchen, wo das dann simuliert wird ;).
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Bekleidungsregeln:
Rashguards
Eng geschnittene athletic shirts
Fight shorts
Board shorts
Gi Hosen
Gi
keine Schuhe
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Schutzausrüstung:
Tiefschutz aus Plastik
Mundschutz
Ohrschutz
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Hygiene:
1. Finger und Fußnägel kurz halten.
2. Niemals trainieren, wenn man sich krank fühlt, eine Erkältung hat oder andere ansteckende Krankheiten hat.
3. Niemals mit ansteckenden Hautkrankheiten wie z.B. ringworm, staph infection trainieren. Eine solche Infektion ist sofort dem Trainer nach bekannt werden zu melden.
4. Immer saubere, frisch gewaschene Kleindung tragen, um Hautkrankheiten zu vermeiden.
5. Körpergerüche des Partners stören das Training: vorher duschen, wenn nötig. und nichts essen was mundgeruch verursacht wien Knoblauch Rohe Zwiebeln etc.
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